РЕЖИМ ОБУЧЕНИЯ       ГЛАВНАЯ

7. Как правильно ставить ногу при движении по льду?

7. Как правильно ставить ногу при движении по льду?
При подъеме по льду без рубки ступеней ноги в кошках несильным ударом вбивают в склон сразу всеми зубьями (рисунок А). Если поставить ногу на рант, лед под кошкой будет скалываться (рисунок Б).