type="audio/ogg" >
type="audio/mp3" >
type="audio/ogg" >
type="audio/mp3" >
 
 
       
РЕЖИМ ТЕСТА
       
ГЛАВНАЯ
22. Вы руководитель в пешеходном таежном походе. Какую систему питания выберете?
Одноразовое горячее питание плюс перекусы
Двухразовое горячее питание плюс перекусы
Трехразовое горячее питание плюс перекус
Четырехразовое горячее питание
22. Вы руководитель в пешеходном таежном походе. Какую систему питания выберете?
Одноразовое горячее питание плюс перекусы
Двухразовое горячее питание плюс перекусы
Трехразовое горячее питание плюс перекус
Четырехразовое горячее питание
Там, где много дров, годится универсальная трехразовая система горячего питания с перекусом в первой или второй половине дня. Однако у неё есть ряд довольно существенных недостатков. 1. Утром чаще всего нет аппетита и приходится есть через силу, помня, что обед будет только через 5-7 часов. 2. До обеда группа движется 5-7 часов с короткими привалами и к обеду приходит, сильно измотавшись. 3. После обеда группа снова работает 4-5 часов и к ужину снова сильно устает. Всех этих недостатков лишена четырехразовая система горячего питания. Утром, когда нет аппетита, дежурные готовят только напиток. От горячего сладкого чая с сухариками не отказывается никто. Через 2-3 часа - второй завтрак. К этому времени, нагуляв аппетит, каждый с удовольствием съест кашу и выпьет кружку чая, пусть даже без сахара. За время второго завтрака (1-1,5часа) группа хорошо отдохнет и без труда дойдет до обеда. Обед смещается на более позднее время по сравнению с обедом при трехразовом питании. Поэтому послеобеденное рабочее время сокращается и к ужину группа приходит без излишнего перенапряжения.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23